月曜の朝はだいたい緊張します。 なので起きた後、意識的に、ぼーっとする時間を作ってみました。 ほうじ茶を飲んで、「お腹、あったまるー。」と感じながら、薄暗い窓の外をみて、ぼけー。ぼさー。 朝5時に起きると、準備や掃除など、あれもこれも早く終わ…
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