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自分を生きる

主に直感日記。

変化は愛

生きていれば、変化があります。 変化は、新しい景色を見せてくれます。 いま、たとえ 何一つ動いていない、動く兆しもない、 と感じる景色が目の前で繰り広げられているとしても、必ず何かは変化している。 変化は、それがどんな景色でも、愛です。 昼間は…

わたしはわたしのことを

良い詩に出会いました。 「ゲシュタルトの祈り」 私は私のことをしますあなたはあなたのことをしてください 私が生きているのはあなたの期待に応えるためではありません あなたもまた、私の期待に応えるために生きているのではありません あなたはあなた、私…

体の向く方に従ってみれば

今朝は 目覚めからわりと力が余っていたので いつもの出勤時間より早くに外に出たくなりました。 最近は寝ても寝ても眠い日が続いていたので 珍しいな、と思いつつ。 そして 最近なんとなく気が乗らなくて行っていなかった、 通勤途中にある、ある決まったス…

自分のdelight収集

自分のdelight(=喜び)に 素直に素直に。 それは人生の景色となる。 わたしのdelightはなに? 思考が過去や未来彼方に行ったら この質問を繰り返しています。 自分の中心に戻してくれます。 delightという言葉には なにか 喜び、という意味以上に 満足とい…

存在が救ってくれること

わたしは今日 体調が優れなくて 仕事中胸が痛くなり始めて落ち着かなくなりました。 どうしようかな と密かに困っていたら 通路挟んで横の席の女性、妊娠してる彼女が席についた瞬間、とても楽になりました。 その女性は普段からとてもリラックスしていて マ…