春の空気

いつも行っているコーヒーショップ。
責任者の方が
急に異動が決まったとのことで
実は今日が最終日なんですと。
いつも会えてた人とも
いつまでも会えるわけじゃない。
顔を合わすのが今日で最後だなんて。

そんなことが降りかかってくる
3月ですね。

卒業、就職、異動
そんなこんなが飛び交い、
気持ちが揺さぶられまくる季節。
そして気候的には
大気中にむわっと芽吹きの空気が満ちてきて
なんだか色んなことが
ドラマティックで
切なくて
大袈裟に感じる季節。

春は活動的になるから楽しいけど
どこかそわそわしますね。
感情のアップダウンも激しくなりがち。
ほっこりする時間を設けて、
いつも通りの自分時間も設けながら、
エネルギーの変わり目を切り抜けたいです。

非効率LOVE

会社というところにいると
みんな
効率効率って、
躍起になってるけど
わたしは
非効率的に仕事をするのが
大好きだ。
体のリズムを優先すると

非効率的になるし
逆に効率を重んじて、迅速かつ丁寧に！
ってしていると
体のリズムが置き去りになるから
体の心地よさを差し置いてまで

頑張る価値のあることなんて

この世にあるのだろうか？と思っている。
わたしには全然わからない。

非効率的って楽しい。
間に合わなくたっていい
そんくらいがいい。

折り紙

無性に折り紙で鶴を折りたくなって、

文房具店へ。

「日本の色」という折り紙があって

ときめいたので早速それで。

なんの利益も産み出さないけど、

ただただ、じんわり楽しい。

そこに意味がなくたっていい。

ただただ、内側がふとやりたくなってることを

行動に移してあげる。

日本の色って綺麗だな。

色気について

男性のなかにある女性性

女性のなかにある男性性

それを

垣間見るとき

そして

本人がその部分を楽しく発露させている瞬間

その人のことを

色っぽいなぁと感じる。

何かを創る人たちに多い気がします。

両性具有的というのでしょうか。

生をいきいきと謳歌している姿は

とても色っぽいなと思います。

喫茶店と神社

良い喫茶店に入ると
内なる自分と対話しやすい。
自分の中心にいられる状態。
なぜか良い喫茶店の近くには

神社があって

神社と喫茶店というのはどこか

似た役割をしていて

相性が良いのではないかと思っている。

コーヒーをゆっくり飲んでいると

ふと

未来も過去もない感覚になり

いまここ

にただ在ることができる。

つまり

正気に戻る。

好きを大事に
焦ることなかれ
ゆっくりがカクジツ

今日はふとこんな言葉が浮かんだ。

誰だってバランスを崩す時はある。
不完全で
それでもあなたは愛されている。

紅葉

東福寺で紅葉を見てきました。

見事に真っ赤なもみじ、とっても綺麗でした。

 

季節を感じる時間

美しいものをただ美しいと感じるだけの時間

気持ちが今ここにある時間でした。

声は魂

声の美しいひとが好きです。

身近な人でも、好きだと思う人は大体その人の声も好きだってこと、ありませんか？

声ってその人のいろんな要素を感じますよね。

言語化できないものもそこには含まれていて

本能で感じ取っている何かがあると思います。

好きなひとの声を聞けば元気になれるし、もっといえば

そこには自分本来の心地いい状態に調律する力がある。

日々生活していると、ちょっとずつ内側がずれてしまったり、

何だか知らないうちにずれさせられていく、そんなもどかしさを感じたりってあると思うんです。

そういうときに、あ、本来の心地良い状態はここだった！って思い出させてくれるもののひとつに、

好きなひとの声ってとても大きな力があると思います。

因みにわたしの、身近な人以外での

声が素敵だと思っている有名な方は

マーマーマガジン編集長、服部みれいさん

映画監督、河瀬直美さん

です。

みれいさんは声のメルマガで、河瀬直美さんはラジオ番組を毎週聴いています。

おふたりの声を聞くと

とても良い気分になれて

わたしがわたしらしさを思い出すのです。

ほんとうのことを話す雰囲気

内側に穏やかさと静けさがあって

陽気で軽やかで

聡明で無邪気

そんな要素が総合芸術になって

バーンと

声で感じるから

好きなんです。

そういうひとを何人か持っておくのも

いいですね。

でもまあ、

なんといっても一番効果があるのは

身近にいる好きな人たちの

生の声ですよね。

LINEで済ませられそうな簡単なことも

電話や、距離が近ければ会って話せば

履歴なんか残らなくても

ずっと尊い豊かな気持ちになれる。

好きなひとの声が聞ける喜びに

意識的になってみるのも

ちょっと楽しいかもしれません。